반월당 회전근개파열 팔 올릴 때 찌릿한 통증 있다면
반월당 회전근개파열 팔 올릴 때 찌릿한 통증 있다면 반월당회전근개파열은 어깨 관절을 감싸고 있는 네 개의 힘줄, 즉 회전근개라는 구조에 찢어짐이나 손상이 생긴 상태를 말합니다. 어깨는 우리 몸에서 움직임 범위가 가장 넓은 관절이라 위로, 옆으로, 뒤로 팔을 들고 돌리는 동작을 할 때마다 이 회전근개가 중심을 잡아 주고 뼈가 빠지지 않도록 지지해 줍니다. 그런데 반복적으로 팔을 많이 쓰거나 무거운 물건을 자주 들고 내리는 생활이 계속되면 이 힘줄이 조금씩 마모되고 약해지기 쉽습니다. 나이가 들면서 힘줄로 가는 혈액 공급이 줄어드는 것도 원인이 되며, 40~50대 이후에 어깨 통증이 잦아지는 이유 중 하나가 이런 힘줄의 노화와 관련이 있습니다. 갑작스럽게 무거운 것을 번쩍 들어올리거나 넘어지면서..
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2025. 12. 5. 14:30